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lunes, 7 de abril de 2014

Mami noni

Después de almorzar siempre viene la hora de la siesta.Mi hijo de dos años y medio ya estaba en la cama cuando escucho que me llama y dice: "mamá! me tienes que hacer noni". Lo primero que le dije; " pero si tu ya te duermes solito".Lo quedé mirando ahi acostadito en la cama y con su carita me conquisto de inmediato;"bueno -le dije- pero un rato no más por que mamá tiene lavar"...Cuando me acosté a su lado , y lo vi a los ojos, me dí cuenta que me pasé la mañana haciendo cosas, ordenando, trabajando en la computadora, atendiendo a su hermanita, etc, pero practicamente no lo había mirado, no con atención, no con cariño de madre,no habia jugado con el, solo le dí actividades para que se entretuviera por su cuenta y así yo seguir con lo mio. Cuando me dí cuenta de todo esto, me relajé, me olvidé de todos los "deberes" y me quedé con él, me quedé de verdad, me quedé presente en ese momento , acaricé suavemente su pelo, lo miré a los ojos mientras los cerraba lentamente, entregándose al sueño en el abrazo de mamá, totalmente relajado y entregado...yo estaba con él. Siempre se duerme solo a la hora de la siesta, pero hoy me dí cuenta, o mejor dicho , recordé, lo hermoso que es ver dormir a mi hijo, lo hermoso que es entregarse a un momento, sin pensar en tiempo ni que haceres, simplemente estar y acompañar, contemplar, llenar mi corazón con esa respiración tan pequeñita pero que lo inunda todo, entendí que ser madre es estar aun cuando no nos necesiten, es estar ahí por que sí, sin razón ni motivo, solo por que que los dos queremos, solo por placer, solo por amor.

miércoles, 3 de febrero de 2010

ENERGIAS MENSTRUALES SEGÚN MIRANDA GRAY

Energías de la Virgen: (post mestrual) Son dinámicas y radiantes, dado que la fase d de la Virgen es el momento en que cada mujer se libera de su ciclo procreativo y se centras sólo en su propio ser: tiene confianza en si misma, es sociable y se siente capaz de afrontar todos los desafíos de la vida mundana; es firme, ambiciosa y tiene un gran poder de concentración, con lo que puede prosperar en su trabajo; además, este es un momento ideal para encarar nuevo proyectos. Con su frescura y renovada sexualidad esta fase se convierte en un periodo de diversión y júbilo para ella, hasta el punto de que aspecto externo expresa el entusiasmo que siente por el mundo y sus ansias de vivirlo a tope.

Energías de la madre: (ovulación) Aparecen cerca del momento de la ovulación y también son radiantes, aunque en una frecuencia diferente a las de la virgen. Esta es una etapa en la que a mujer empieza a preparase para la abnegación que caracteriza a la maternidad, y en su consecuencia pierde el interés por su propia persona. Así, sus deseos y necesidades se hacen menos importantes , se vuelve protectora e irradia amor y armonía, en tanto que su sexualidad se manifiesta como una experiencia de amor profundo que desea compartir. Tiene la capacidad de asumir responsabilidades, de “alimentar” y dar vida a nuevos proyectos e ideas y también de sustentar aquellos que ya existen. Sus energías son tan potentes que tal ves descubra que atrae a los demás como si fuera un imán, y que acudirán a ella en busca de apoyo y ayuda.


Energías de la Hechicera: (pre menstrual)Surgen cuando el óvulo ya ha sido liberado pero no ha habido fertilización. La mujer comienza a percibir entonces el lado interno de su naturaleza; toma conciencia de los misterios de la misma, su sexualidad se hace más poderosa y se percata de su propia magia y poder, así como del efecto que estos atributos puedan tener sobre los hombres. Si sus energías se enardecen, se manifestaran en una creatividad tremenda y desenfrenada. Luego, a medida que se acerquen a la fase de la Bruja, es posible que la mujer se vuelva intolerable ante lo mundano y disminuya su concentración, pero por otro lado crecerán su intuición y su capacidad para soñar.

Energías de la Bruja: (menstruación) Surgen durante la menstruación y hacen que la conciencia alcance un nivel aún más profundo que el que tenía durante la fase de la Hechicera; se vuelven intuitivas y dejan de buscar expresión externa, excepto durante la aparición de una visión extática. La mujer, que en esta etapa experimenta una mayor interacción con sus sueños, se siente parte de la naturaleza y percibe intuitivamente su configuración esencial.
La fase de la Bruja es una etapa de introspección, el momento de alejarse de lo mundano, dormir y soñar, ex presar a magia con delicadeza y frenar el ritmo de vida; es la oportunidad de buscar solución a los problemas y de aprender a aceptar el pasado y la incertidumbre del futuro. En esta fase la mujer se abre a las energías y los instintos mas primitivos, y su sexualidad – que florece cuando hay luna llena- ahora le permite elevar su espiritualidad en ves de conducir sus energías hacia el mundo físico.

lunes, 23 de noviembre de 2009

Reconociendo nuestro ciclo lunar

Al hablar de menstruación voy hacer referencia a la totalidad del ciclo y no solo al los días del flujo de sangre.
Debemos entender que somos cíclicas , que tenemos una inmensa conexión con la luna. Al igual que ella nuestro ciclo va manifestando diferentes energías en el transcurso del mes, ya hablaremos de cada una más adelante.
El ciclo suele durar 28 dias app, en algunas mujeres uno poco mas , y en otras un poco menos.
Lo interesante es que al darnos cuenta de este "ciclismo" , nos estaremos conectando con la naturaleza, con la madre tierra y la madre luna, todo en ellas cambia y es circular, cierra lo viejo para abrirse a lo nuevo. Lo mismo pasa con nosotras, el momento del flujo es cuando nuestro cuerpo atraviesa por una pequeña muerte, un cierre de ciclo y nuestro útero se encarga de eliminar lo que no fue utilizado, para dar paso al renacimiento.
De esta manera nos identificaremos como hijas de la tierra, mujeres cambiantes que al igual que Gaia atraviesa por un sinfín de movimientos físicos y emocionales. Todo es natural y forma parte de nuestro funcionamiento, del maravilloso poder de la creación.
Así que ya podemos comenzar a cambiar la concepción de nuestra luna, de nuestro útero y de nuestro cuerpo para recibir con amor y aceptación este hermoso don.

Debemos tomarnos el tiempo para menstruar, en la sociedad actual, nos hemos convertido en mujeres competitivas para entrar en el mundo de los hombre, el problema es que aunque lo intentemos nunca seremos igual a ellos. Nuestro cuerpo es diferente y estamos sujetas a todos los cambios que el manifiesta.
Para aplacar todos estos síntomas, y para que esos días sean igual que los demás, se han creado pastillas que además de calmar el dolor nos “suben el animo” , hay toallitas higiénicas mas minúsculas, tampones y así toda una serie de productos que tienen el único fin de esconder nuestra naturaleza cíclica y nos “permiten actuar” de manera competente en esta sociedad productiva. Esta el la verdad, ya no hay tiempo para sentirnos, para hacer una alto y observarnos.
La antiguas comunidades indígenas consideraban el momento de la menstruación como algo sagrado, todas las mujeres que estaban menstruando se separaban del resto de la comunidad para compartir entre ellas toda la sabiduría que de ella emanaba en ese momento tan especial.
Aunque no podamos detener nuestros días de trabajo, es necesario que nos demos al menos 15 minutos para sentir nuestro cuerpo, para escuchar nuestra intuición, ya que en esos días nuestras facultades se ven enormemente acrecentadas, entonces tenemos que estar atentas a los mensajes que pueden llegar a través de los sueño o de supuestos “chispazos” de lucidez. Permitirnos el fluir de nuestras emociones , saber que es parte de nosotras y no tenemos por que esconder lo que somos.
Hijas de la tierra, Diosas , benditas¡¡
Naimá

“ Una mujer que toma conciencia de su ciclo y las energías inherentes a el, también aprende a percibir un nivel de vida que va más allá de lo visible; mantiene un vinculo intuitivo con las energías de la vida, el nacimiento y la muerte, y siente la divinidad dentro de la tierra y de sí misma”.

¿Qué esperas?

Es tiempo de despertar, abrir los ojos y mirar nuestro interior.
He visto mujeres empobrecidas, esperando al príncipe azul para que las lleve camino a la felicidad, esperando cualquier motivo que no tenga que ver con ellas mismas para lograr ese tan anhelado estado de armonía.
Va siendo hora que nos demos cuenta que la responsabilidad es nuestra y el momento es AHORA. No existen las hadas madrinas ni los principies azules, solo nosotras. Lo que toca es descubrir el inmenso potencial que tenemos en nuestras almas.
Entonces es momento de ponernos en movimiento, actuando de manera sabia e inteligente, no por los demás, ¡por nosotras mismas¡
Siento impotencia al ver mujeres sumergidas en la autocompasión, sintiéndose inútiles y necesitadas.
Mujer despierta¡¡
La única creadora de cosas buenas eres tú, no puedes esperar que alguien te haga feliz, te diga como actuar y te condicione a los diferentes roles sociales que cumples (madre, esposa, hija, etc.). Reconócete como mujer Diosa, completa de sabiduría, decisión y amor.
El primer paso es aceptarnos tal y como somos, quitarnos la venda de los ojos y aceptar todo nuestro ser, incluidos errores y supuestas desdichas. Cuando hayamos visto las cosas como son podremos abrazarnos y elegir cambiar. Los celos por seguridad, los miedos por valor, la pereza por la decisión , el maltrato por el amor. Caminaremos junto a ellos y cuando estemos listas los dejaremos atrás
Hoy elijo ser fuerte
Hoy elijo ser feliz
Hoy elijo ser independiente
Hoy elijo ser una mujer sabia
Hoy elijo ser luz para iluminar mi camino y el de los demás¡¡
Es necesario reconocer nuestra esencia femenina, fuerza amorosa natural e inocente que recorre todo nuestro cuerpo y nuestro ser, convirtiéndonos en mujeres poderosas llenas de amor y sabiduría.
Naimá

“Despertar nuestro poder femenino, florecer y emprender un camino que nos haga ganar”
“De esta manera una mujer deja de moverse por el mundo mendigando amor, por que ella es el amor. ¡Es la amante misma en movimiento¡”
“Una mujer que dejó de hacer esfuerzos para fracasar y un día , como cualquier otro dejó de castigarse y decidió empezar a hacer sólo actos consientes para posesionarse de su bienestar , para posesionarse de sus riquezas, ¡ese día eligió ser el triunfo! ¡Ese día, eligió ganar! ¡Ese día se volvió sabia!
Shakti

Abriendo alas

Es cuando miramos hacia adentro cuando nos reconocemos mujeres completas, llenas de luz y de amor, es ahí que damos lugar a la magia, es ahí cuando las alas comienzan a crecer.
En el momento que decidimos dejar los miedos atrás, abandonar nuestras dependencias, victimismos y soledades es que nos convertimos en mujeres llenas de nosotras mismas, capaces de cruzar los más extensos horizontes con tal de lograr nuestras metas, es cuando nos permitimos soñar que nos volvemos guerreras de la paz y nuestro canto se convierte en espada. Cuando surcamos nuestras emociones y somos el timón de ellas. Cuando navegamos los miedos y entendemos lo inútiles que son. Cuando decidimos vivir plenas, alegres y vivaces dejando la postergación en el baúl.
Solo entonces nuestras alas se despliegan…y VOLAMOS¡¡¡¡
Este espacio es para que juntas aprendamos a volar, para compartir lecturas, sueños, poesías y cualquier mensaje que creamos útil para recorrer el camino del empoderamiento de nosotras mismas.
Los hombres también están invitados, el trabajo es en equipo, detrás de una gran mujer hay un gran hombre, y detrás de un gran hombre una gran mujer.
Entonces construyamos seres íntegros, donde lo femenino y lo masculino convivan en perfecta armonía en el interior de nuestro ser.
Abramos estos espacios para interiorizar, para darnos cuenta que podemos cambiar, que podemos ser felices por nuestra cuenta y no necesitamos a nadie que llene espacios dentro nuestro.
Desde hoy veneramos nuestra divinidad, nos convertimos en mujeres Diosas..abrimos alas y VOLAMOS¡¡¡
Naimá